• Главная
  • Волгоградский центр Бубновского

Posts Tagged ‘Волгоградский центр Бубновского’

Почувствуйте разницу!

Волгоградский центр БубновскогоПожалуй, единственный способ прожить активную жизнь и без боли-это заниматься физическими упражнениями правильно. Как это правильно и не правильно, лучше почитать в книгах С. Бубновского, поскольку это очень обширная информация. А в этом посте, я больше поделюсь своими впечатлениями от центра и методик С.Бубновского, как говорится отзыв очевидца.

Вдох глубокий, руки шире, не спешите, три-четыре.

Бодрость духа, грация и пластика.

Общеукрепляющая, утром отрезвляющая,

Если жив, пока ещё гимнастика.

Если вы в своей квартире,

Лягте на пол три-четыре,

Выполняйте правильно движения.

Прочь (далее…)