Posts Tagged ‘питание’

Похудеть навсегда!

Сегодня решила написать пост, на основании поступивших комментариев.

И посвящается он, извечной теме- Вес тела.

В ноябрьских постах, я уже раскрывала эти темы, и сейчас  продолжу…

Нужно понять главное, что вес  и объем  тела– не взаимосвязаны друг с другом.

А точнее, мало взаимосвязаны.

Что я имею в виду…

Можно сидеть на диетах и терять килограммы, но при этом не уменьшаться в объеме. И наоборот, стройнеть в объеме, но вес будет прежним.

Во многом зависит от того, что вы делаете. Может вы, просто обезводили свой организм, тогда реально 5 кг потерять за 3 дня,за счет потери (далее…)

Как «похудеть» к Новому году? Легко!!!

Скоро Новый год, праздник, елка, гости, шампанское и тазики с салатами!

Но мы  народ, с широкой душой! Какая душа, так и гуляем, и одной новогодней ночью ,разумеется, не обходимся! Скоро начнутся корпоративы, затем католическое Рождество-это святое для россиян, ну а затем сам Новый год и его последствия. А там каникулы, православное Рождество, старый Новый год  и .т.д.Одним словом, «расслабление» месяца на 1,5,берегись печень! Но это потом…,мы же не привыкли думать «до»…

Лично я очень люблю этот праздник!Он у меня ассоциируется с «живой» елкой, оливье , селедкой под шубой и фильмом «Ирония (далее…)

Как прожить долго, и умереть здоровым!

Тема ПИТАНИЯ, не может быть бесконтрольной со стороны человека, по меньшей мере-это неразумно!

Питание — базовый «строительный материал»  организма человека, «фундамент» здоровья,также как и воздух,и вода!

Не смотря на то,  что есть единичные примеры «возвращения к жизни» людей и после 70 дней вынужденного голода, сегодня мало кому уже надо объяснять, какие страшные последствия на организм оказывает длительное голодание, равно как и  переедание или неправильно сбалансированное питание…

По сравнению с серединой прошлого века, биоэлектрическая ценность продуктов питания снизилась (далее…)

ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ЕСТ… /ГИППОКРАТ/

Сегодняшний свой пост,я посвящаю не менее важной теме-ПИТАНИЕ!

И предоставляю слово, моему идейному партнеру, а также одному из партнеров по бизнесу:

Проф.,  Др. Татьяна Стеценко,  НИЛ высоких технологий управления здоровьем, г.Киев

Среднестатистический современный человек, на 80% питается «мертвой» рафинированной, генетически модифицированной пищей. И совершенно не задумывается о том, что структура питания в последние 50 лет изменилась значительно больше, чем за  предшествующие 10 000(!)

Живой организм не в состоянии утилизировать такое количество вводимых в него консервантов, красителей, (далее…)