Posts Tagged ‘депрессия’

Есть ли у вас депрессия? Определите свою степень депрессии.

Многие люди и не подозревают, что находятся в депрессии различной тяжести. В качестве избегания различных психических беспокойств, « с головой» уходят в работу, погружаются в рутинные дела. Делают вид, что все хорошо, фальшиво улыбаются, короче говоря обманывают самих себя. К сожалению, таким способом депрессия не излечивается.

Предлагаю опросник, чтобы уяснить для себя, насколько вы запутались в деструктивных играх с самим собой.

Определите свою степень депрессии.

Инструкция.

Прочитайте каждое из утверждений, помещенных напротив порядковых чисел, и выберите вариант, который наиболее (далее…)

Депрессия- начало «перерождения»!

Поздравляю Всех своих читателей с Днём семьи!!! Каждый вкладывает в понятие «семьи» свой смысл, помимо основного, традиционного. Главная задача,на мой взгляд, всех членов семьи, в том, чтобы быть самодостаточными, свободными, счастливыми! И в тоже время, взаимно дополняли, помогали и поддерживали друг друга! Уважайте и любите друг друга!

Для некоторых людей, сегодняшний пост, как мне кажется,  будет как нельзя, кстати.

Я пишу о необходимости «перерождения».

Главной причиной, заставляющей человека подумать о  помощи специалиста, является депрессия. Другими словами, процесс  развития (далее…)

ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ЕСТ… /ГИППОКРАТ/

Сегодняшний свой пост,я посвящаю не менее важной теме-ПИТАНИЕ!

И предоставляю слово, моему идейному партнеру, а также одному из партнеров по бизнесу:

Проф.,  Др. Татьяна Стеценко,  НИЛ высоких технологий управления здоровьем, г.Киев

Среднестатистический современный человек, на 80% питается «мертвой» рафинированной, генетически модифицированной пищей. И совершенно не задумывается о том, что структура питания в последние 50 лет изменилась значительно больше, чем за  предшествующие 10 000(!)

Живой организм не в состоянии утилизировать такое количество вводимых в него консервантов, красителей, (далее…)

«Тот, кто дышит наполовину, тот и живет наполовину»

Название сегодняшнего поста, является древневосточной пословицей…..

В этом посте я хочу акцентировать Ваше внимание на взаимосвязь ДЫХАНИЯ И ЭМОЦИЙ!

Ученые сделали открытие, что люди, не получающие достаточное количество кислорода ,часто впадают в депрессию.

Исходя из собственного опыта, могу сказать, что трудно хандрить, когда ваше тело наполнено кислородом. Ваше дыхание – это отражение вашей готовности окунуться в водоворот жизни.. Если вы дышите «поверхностно» ,то и берете только маленькую часть того, что может предложить вам жизнь.

Я знаю ленивцев ,у которых энергетический (далее…)