«Тот, кто дышит наполовину, тот и живет наполовину»

Название сегодняшнего поста, является древневосточной пословицей…..

В этом посте я хочу акцентировать Ваше внимание на взаимосвязь ДЫХАНИЯ И ЭМОЦИЙ!

Ученые сделали открытие, что люди, не получающие достаточное количество кислорода ,часто впадают в депрессию.

Исходя из собственного опыта, могу сказать, что трудно хандрить, когда ваше тело наполнено кислородом. Ваше дыхание – это отражение вашей готовности окунуться в водоворот жизни.. Если вы дышите «поверхностно» ,то и берете только маленькую часть того, что может предложить вам жизнь.

Я знаю ленивцев ,у которых энергетический (далее…)

Каждому,кто отказался отступать…

Чем больше я вижу в глазах скептицизм и неверие в глазах своих знакомых, особенно врачей, когда призываю практиковать техники дыхания, тем больше мне хочется «кричать» на эту тему! Когда новорожденный,(т.е. мы с вами) «вылазит» из лона матери на свет, он первым делом что делает? Я не слышала, чтобы хоть один новорожденный, в первую минуту своего рождения, просил «жрать»,пить, денег,секса… .Он делает первый свой вдох!

Когда человек умирает ,он что хочет и делает? Есть, пить, денег, секса? Не слышала….. он хочет  воздуха, и последнее его действие- вздох! Я читала, что ребенок плачет в первые (далее…)

Выбросьте паспорт, хотя бы из головы!

Представьте на секунду, что нигде и не у кого не зафиксирована дата рождения, по каким признакам вы бы определяли возраст человека?

Что по вашему молодость?
Наверное энергичность, подвижность, непосредственность, быстрая реакция, гибкость фигуры, отсутствие хруста и скрипа в теле, отсутствие мыслей и озабоченности о своем здоровье, спонтанность в действиях, желание попробовать «все»,желание общаться с большим количеством народа, желание куда то бежать и чего нибудь  натворить, ясная память, относительно «пустая голова»,куда можно впихивать массу информации, интересы направленные на перспективу, (далее…)